喉の腫れにはちみつ大根がよく効く
おとといと昨日は風が強く寒い2日間でした。今日も朝の冷え込みが厳しかったですが
段々と気温が上がり朝から娘の公園遊び。
ポカポカです。
娘に移された
2人の娘が風邪を引いて熱を出しました。
大体こういう時、決まって私も移されるのです。
喉が腫れ、かろうじて熱はないので動けるのですが何だか体がだるい・・・
こりゃ耳鼻科に行かなきゃダメかなぁと思っていたのですが
「はちみつ大根」を作ってお湯で割ってうがいをしたり飲んでみたりしたおかげで
何とかこれ以上ひどくはならなそう。
大根もはちみつも殺菌効果があるそうなので
最近はちょっと喉がおかしいなと思った時にサッと作って飲んでいます。
民間療法と言われるものでしょうがこれが意外によく効くんです。
はちみつ大根の作り方
作り方はものすごく簡単です！
1.大根を小さく切る。
2.切った大根にはちみつを入れて混ぜ合わせる。
3.大根のエキスとはちみつが混ざった汁をコップや水筒に注ぎお湯を入れてかき混ぜたら出来上がり。
分量はかなり適当なのでお好みの量で調節してください。
よく載っているレシピを見てみると
お湯は注がずに「出てきたエキスをスプーン2杯ぐらい舐める。」と書いてあるのですが
舐めた時は良いですが長続きせずまたイガイガしてきたり痛かったりしてくるので
私は、お湯で割って冷めないように水筒に入れ1日中いつでも飲めるように持ち歩いています。
温かい方が喉には良いですからね。
はちみつ
大量に使うことが多いので高級はちみつではなくても構いません。
結構、はちみつってこだわるとお値段が上がりますよね。
パンに塗る用と大根はちみつを作る用と分けています。
はちみつ大根を作る時はお徳用の1㎏のものを購入しています。
もったいぶらないで使えるので良いです。
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