GUMメディカルドロップが喉に効く
ここのところ気温差が激しくて体調管理が難しいです。
気を付けていてもやはり無防備な夜にはやってきてしまうのです。
喉が痒い
気温が低くなってくるとどうしても体調を崩しがちになります。
ここ数日、何となく喉がイガイガ、痒い、たまに痛いのです。
アレルギーと言うことも考えられるけれど
アレルギーの薬は毎日飲んでいるしなぁ～。
喉を傷めてしまうのは大体が夜寝ている時のようです。
寝る前は温かくても段々と気温が下がってくると身体も当然冷えてくる。
そうすると決まって私の身体に不調を来します。
特に決まって出るのが喉のかゆみ。
昼間でもたまに喉の奥が痒いなぁ～なんて思う時があります。
昔はそういう時に舌で喉を引掻くようにしていたり
喉を震えさせるように「カ～！」とか言う声を出していました💦
でもそれらをやってしまうと後で必ず喉が痛くなってくるんです。
なので昼間喉が痒くなった時はできる限りうがいをしたり
はちみつ入りの紅茶を飲んだりと何とかしのぎます。
あれこれやっているうちに喉が洗浄されるのか少しずつかゆみが引いて行くんです。
ところが最近は夜によく痒くなるんです。
夜って当然寝ています。
眠りが浅かったりしてウトウトしている時って
自分の気持ちをコントロールすることは難しいですよね。
だから痒い時はどうしても無意識に掻いてしまうんです。
気が付いて目が覚めると
「あれ？今喉を舌で掻いてた？」って思ってすぐにやめるんですけど
時すでに遅し・・・・
朝起きると喉を掻きすぎてしまったせいでかなり痛くなっているんです。
夜は我慢と言うことがなかなかできないので
無意識にやってしまうのです。
過去の経験上、大体が寝ている時に喉を冷やすとこうなることがわかってきたので
ここ何年かは寝る前にマスクをすることにしています。
そして布団もなるべく首回りまで覆って寝ています。
そのおかげで夜中に喉が痒くなる頻度が減ったように思います。
しかし、やっぱりそれでも魔が差すと言うか何というか・・・
布団をかぶり過ぎるせいでこれまた暑くて
無意識にはいでしまい冷えてしまうと言う(;’∀’)
なかなかこの繰り返しなので上手く体調管理ができません。
GUMメディカルドロップ
一度喉を引掻いてしまうと傷がついてしまい
それが余計に痒くなると言う悪循環に陥ります。
先程もお話しした通り昼間は我慢できても
また次の夜になると引掻いてしまっていてちっとも良くなりません。
そこで私が愛用しているのが
『G・U・M メディカルドロップ』です。
これ、ただののど飴ではなく殺菌成分が含まれています。
歯周病、ムシ歯、口臭、のどの痛みなどの原因菌と
パッケージには書いてあります。
今書いていて思ったんですけど
「へぇ～、ムシ歯にも効果あるんだ。」知りませんでした。
それもそのはず
シュガーレスなんです。
このシュガーレスと言うところが気に入っています。
と言うことは歯を磨いた後の寝る前に舐めても良いのかなと思って
喉の調子が悪くなると決まってこれを舐めて寝ます。
舐めると言うよりもゆっくりと口の中で溶かす？
そのまま眠りに就いてしまうことが多いのですが
唾液の分泌が少なくなる夜中なので溶けるのに時間がかかります。
小さなドロップだけど夜は長時間持続するんです。
朝起きてみるとまだ残っている時もあります。
効果の程ですが
寝る前に口に入れて朝起きるとかゆみや痛みが和らいでいるんですよ。
殺菌・消毒してくれるから
寝ている間に炎症しているところが修復されるんですよね。
もうこれを愛用してから何年が経つかな？
かなり前から使っています。
医薬部外品なので手軽に買って舐められるのが良いです。
ただこの『G・U・Mメディカルドロップ』ですが
ドラックストアーで一度も見たことがありません。
どこでも手に入るなら買い物のついでなんかに買ってきたいんですけど
何故売っていないのか不思議です・・・
良い商品なのになぁ。
ってことでいつもはネットで一気に5箱ぐらい買って
常に押入れのカゴの中にストックしてあります。
普段、調子の良い時は使わないので割と長持ちします。
スティック状に数個ずつ包装されているので持ち歩きにも便利です。
よく主人が会社に行く時にもサッとポケットに入れて持って行くこともあります。
私が調べた限りでは
青りんご・レモン・ハーブミントの3種類の味があるようです。
最初に買った時に青りんごが安売りをしていたので
そのまま青りんごしか買ったことがないのですが
そんなにくどい甘さではなく多少ハーブが入っているのかな？
イガイガしていた喉がちょっとすっきりします。
これはなかなか良いです！
これからも愛用したいと思います。